Hypnose
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L’hypnose se définit comme un état modifié de conscience ou état élargi de conscience. Le conscient, notre intellect, nommé cortex est en quête de réflexions, de solutions, de prise de décisions. L’inconscient, quant à lui, cerveau limbique, agit avec des automatismes, des apprentissages, des réflexes. Il est le siège des émotions.
L’hypnose est un processus naturel que nous avons tous déjà vécu en nous perdant dans nos pensées vagabondes, la réalité est bien réelle mais notre attention est portée ailleurs. Cette pratique est intéressante pour de nombreuses problématiques destinées aux adultes et aux enfants à partir de 7 ans. Une séance dure une heure. Une, deux, trois séances suffisent parfois, tout dépend de la problématique.Les séances d'hypnose sont complémentaires à tout traitement.
Vaincre
peurs, phobies (avion, ascenseur, araignée, souris), addiction (tabac, alcool, sucre, smartphone, jeux vidéo, jeux casino), procrastination, poids, claustrophobie, vertige, angoisses, traumatisme et harcèlement
Surmonter
deuil, burnout, dépression, divorce, syndrome du nid vide, attaques de panique, détresse respiratoire, onychophagie (ronger les ongles), scarification et harcèlement
Soulager
douleurs, migraines, problèmes digestifs, problèmes de peau, problèmes dentaires, allergies et acouphènes
Se préparer
entretien professionnel, examens, parler en public, opération chirurgicale et dentiste
Développer
confiance en soi et estime de soi
Gérer
stress, émotions, colère, timidité et tristesse
Améliorer
performances sportives, concentration, mémoire examens et mobilité
Pour les enfants
harcèlement scolaire, colères, divorce des parents, timidité, bégaiement, onychophagie, concentration, mémoire, difficulté d’endormissement, insomnies et énurésie
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L’hypnose se définit comme un état modifié de conscience ou état élargi de conscience.
Le conscient, notre intellect, nommé cortex est en quête de réflexions, de solutions, de prise de décisions.
L’inconscient, quant à lui, cerveau limbique, agit avec des automatismes, des apprentissages, des réflexes. Il est le siège des émotions.
L’hypnose est un processus naturel que nous avons tous déjà vécu en nous perdant dans nos pensées vagabondes, la réalité est bien réelle mais notre attention est portée ailleurs.
Cette pratique est intéressante pour de nombreuses problématiques destinées aux adultes et aux enfants à partir de 7 ans.
Une séance dure une heure.
Une, deux, trois séances suffisent parfois, tout dépend de la problématique.
En aucun cas, mes approches thérapeutiques ne peuvent se substituer à un quelconque traitement.
